“Een brief schrijven naar je toekomstige zelf helpt je om stil te staan bij wat je écht belangrijk vindt en welke richting je uit wilt. Het geeft je een moment van reflectie en zet intenties voor de toekomst. Door te bedenken hoe je toekomstige zelf over je huidige situatie denkt, kun je helderheid krijgen over wat er nú belangrijk is en waar je op wilt focussen. Het kan motiverend werken om later te zien hoe ver je bent gekomen, zelfs als de reis anders verloopt dan gepland.”